Güçlü ve parlak saçlar hepimizin hayali! Fakat bu hayale ulaşmak her zaman kolay olmayabilir. Sağlıklı ve parlak saçlar için ne yapmalı diye düşünüyorsanız yazımızda aradığınız cevabı bulabilirsiniz.
Güçlü ve Parlak Saçlar için Ne Yapılmalı?
Güçlü ve parlak saçlar için saçları ağırlaştırmadan koruyan çeşitli saç bakım ürünleri kullanılabilir. Doğada yer alan gül, ceviz, zeytin gibi maddelerden elde edilen kıymetli yağlar ile içeriği zenginleştirilen bakım ürünleri güçlü parlak saçlar için oldukça etkilidir.
Yüksek sıcaklıkla yapılan saç şekillendirme işlemleri ie kimyasal ürün içeren bakım ve boyama gibi uygulamalardan kaçınmak da saçların güçlü kalmasına yardımcı olur.
Saçları Güçlendirecek Öneriler
Güçlü saçlar için ne yapmalı konusu hemen herkes için oldukça önemlidir. Çünkü saçlar, kişiyi ön plana çıkaran doğal bir aksesuar olarak nitelenebilir. Dolayısıyla saçların sağlıklı olması, kişilerin duygu durumunu da etkileyen bir faktördür. Çünkü parlak ve canlı saçlara sahip olmak insana pozitif enerji verir. Peki daha güçlü saçlara kavuşmak için neler yapılabilir?
1. Beslenme Stilini İyileştir
Saç sağlığı için dengeli ve düzenli beslenmek oldukça önemlidir. Çünkü saçlar; proteine, başta A, C, E ve B olmak üzere vitaminlere, demir, çinko ve omega-3 yağ asitleri gibi besin öğelerine ihtiyaç duyar. Bu nedene yeterli miktarda meyve, sebze, protein kaynakları, sağlıklı yağ grubu olan kuruyemişler ve balık gibi besin değeri yüksek gıdalar tüketilmeye özen gösterilmelidir. Beslenme stiline yön verirken bir beslenme uzmanından yardım alabilirsin.
2. Saçlarını Besleyecek Bir Şampuan Tercih Et
Her saç ve deri tipinin farklı özelliklere sahip olması nedeniyle ihtiyaçları da farklıdır. Bu yüzden saçı iyi tanımak çok önemlidir. Saç telinin ince, kalın, kıvırcık, düz, dalgalı olması veya cidin ağlanmaya yatkın olması gibi unsurların göz önünde bulundurulmasıya doğru şampuanı bulmak kolaylaşır. Zira içeriğine bağlı olarak her şampuanın özellikleri ve sağladığı yararlar farklıdır. İçeriğinde çörek otu, argan ve Hindistan cevizi gibi değerli yağların olduğu şampuanlar saçları kökten uca kadar besleyerek güçlenmesine destek olur.
3. Saçlarını Her Gün Yıkamaktan Kaçın
Saçların güçlü olması için en önemli gerekliliklerden birisi de saçın nem dengesinin yeterli düzeyde tutulmasıdır. Nem kaybı saçın kurumasına, yıpranmasına ve hatta dökülmesine sebep olur. Saçların her gün yıkanması, nem kaybına neden olabilecek bir uygulamadır. Saçlar, her gün yıkandığında sanıldığı gibi nem kazanmaz aksine kurumaya başlar. Bu durumdan mümkün olduğunda uzaklaşmak, saçların daha güçlü ve canlı olmasında katkı sağlar.
4. Saçlarını Şekillendirmek için Isısız Yöntemlere Yönel
Özel günlerde sık sık saç şekillendirme işlemleri yapılır. Genellikle yüksek ısı kullanılarak yapılan bu işlemler saça zarar verebilir. Buna bağlı olarak saçlarda aşınma ve bir süre sonra da kırılıp kompa gibi durumlar meydana gelebilir. Bu ise saçı bakımsız bir görünüme iter. Saç şekillendirmeleri için birçok ısısız yöntem vardır.
Bu yöntemlerden en sık kullanılanı ise bigudidir. Bigudiler, nemli saçın aparatlara sarılarak bir süre beklenmesi ile şekil verir. Bu sayede saç yüksek sıcaklığa maruz kalmadan hacimli ve dalgalı bir görünüme sahip olur. Yüksek ısı veren cihazlar kullanmadan önce bakım ürünleriyle saçınızı koruyabilirsiniz. Bu gibi yöntemlerle saçınızın yıpranmasını ve dökülmesini azaltabilirsiniz.
5. Saçlarını Mümkün Olduğunca Güneşten Koru
Güneşin zararlı ultraviyole ışınları, saçların protein yapısını bozarak renk değişikliklerine yol açar. Saç tellerinin; kırılmasına, matlaşmasına ve kurumasına neden olabilir. Güneşe aşırı maruz kalma, saçların doğal nem dengesini bozarak elastik yapısını azaltır. Bu durum da saçın kopmasına kadar birçok ciddi sorun yaşanmasına sebep olabilir. Şapka veya bandana kullanımı, güneşin zararlı ışınlarının saçlara nüfuz etmesinin önler. Güneş koruyucu sprey kullanımı da saçların güneşten koruyan diğer yöntemlerdendir.