Soğuk havanın saç sağlığı üzerinde saç kuruluğu ve saçların kırılması gibi olumsuz etkileri olabilir. Kışın saç bakımı ise bu noktada saç sağlığını korumak ve daima ipeksi ve pürüzsüz saçlara sahip olmak isteyenler için büyük önem taşıyor. Saçlarım çok kuru, saçlarım bir türlü nem kazanmıyor diyorsanız merak etmeyin, doğru adrestesiniz. Restorex olarak mevsimlere uygun saç bakımı yapılmanın saç sağlığı açısından ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. Kışa girmek üzere olduğumuz bu zamanlarda saçlarınızı soğuk havadan en iyi nasıl koruyacağınızı, hangi ürünleri saç bakım rutininize eklemeniz gerektiğini ve diğer pek çok ipucunu bu yazımızda sizler için detaylı bir şekilde inceledik. Doğru kış mevsiminde saç bakımı adımı ile saçlarınızı kış boyu parlak, canlı ve yumuşak tutabilirsiniz. Detaylar için okumaya devam edin!
Kışın Saçlar Neden Kurur?
Kış aylarında saçların normalden daha fazla kurumasının ve canlılığını kaybetmesinin aslında birçok nedeni bulunuyor. Bunlardan ilki özellikle kışın karasal iklime sahip olan bölgelerde yaşıyorsanız, havadaki nem dengesinin değişmesidir. Değişen hava sıcaklıklarıyla birlikte, havada bulunan nem oranı da ciddi oranda düşmeye başlar ve saçlar çevresel olarak ihtiyacı olan nemi dışarıdan alamaz hale gelir. Bir diğer sebep ise sıcak-soğuk dengesizliğinin yaşanmasıdır. Açık alanlarda soğuk olan havalar, kapalı oranlarda bir o kadar sıcak hale gelir ve bu dengesizlik saçların sebum dengesini bozmaya başlar. Bu süreçte de saçlar kış boyu, nem dengesini kaybederek kırılmaya daha kolay bir hale gelir ve parlaklığı ile birlikte nemli görüntüsünü de kaybeder. Son olarak, soğuk havalardan dolayı kişinin duş alışkanlıklarının değişmeye başlamasını sebep olarak gösterebiliriz. Nasıl der dediğinizi duyar gibiyiz. Soğuyan havalardan dolayı, kişiler daha sıcak su ile duş almaya başlar ve sonucunda ise sıcak suya çok fazla maruz kalan saçların nem bariyeri zamanla zayıflar. Bu durum sonucunda ise özellikle kırık saç ucu görünümü çıkar.
Kışın Saçlar Kaç Günde Bir Yıkanmalı; Yıkama Sıklığı Değiştirilmeli Mi?
Kış aylarında saç yıkama sıklığınızı gözden geçirmek kış aylarında saç bakımı açısından için önemli bir nokta olabilir. Soğuk havalarda saçların yağ üretimi azalır, saç derisi zamanla daha fazla kurumaya başlar. Bu yüzden saçın doğal nemini korumak oldukça önemli bir hâl alır. Özellikle saçları kış aylarında her gün yıkamak, saç derisini gereğinden fazla kurutmaya başlar ve sonucunda ise saç telleriniz daha kırılgan ve mat bir görünüm kazanır.
Kuru saçlar için bakım rutinlerinde de önerildiği gibi elinizden geldiğince saç yıkama sıklığını azaltmanız saç sağlığınızın yararına olacaktır. Ortalama olarak 2-3 günde bir yıkamak ideal bir seçenektir. Sıklık, saç tipi ve ihtiyaçlara göre değişebilse de, nemlendirici ve besleyici şampuanlar kullanarak saçın daha sağlıklı ve canlı kalmasına yardımcı olunabilir. Ayrıca, kış aylarında saçları yıkarken daha ılık su tercih etmek, saçın kurumasını önlemede etkili bir adımdır. Yazımızın devamında yıpranmış saçlara ne iyi gelir, aşırı kuru saçlar nasıl nemlendirilir ve kuru saçlar için şampuan gibi birçok önemli konuya değineceğiz. Okumaya devam edin!
5 Adımda Kış Aylarında Saç Bakımı Rehberi
Kış mevsiminde saçlarınızın doğal nem yapısını korumak, saçlarınızı çok kurutmadan yıkamak ve bakım yapmak için birçok önemli öneri bulunuyor. Aşağıda yer alan önerilerde kışın saç bakımı nasıl yapılır sorusunun cevabını bulacaksınız. Ancak unutmamak gerekir ki yeni bir rutine başlandığında önemli olan nokta istikrarı sağlamaktır. Aşağıda yer alan adımları okuyun, kış mevsimine özel yeni bir saç bakım rutini oluşturun ve rutininize sadık kalın. Zaman içerisinde saçlarınızdaki değişimleri siz de fark edeceksiniz!
Saç Yıkama Sıklığınızı Azaltın
Yukarıda da bahsettiğimiz üzere, kış aylarında saç yıkama sıklığınızı azaltmak en önemli adımlardan biridir. Özellikle genel olarak saçlarım çok kuru diyor, kuru ve yıpranmış saçlar en büyük problemleriniz arasında yer alıyorsa yalnızca kış aylarında değil genel olarak saç derinizin sağlığı açısından saç yıkama sıklığınızı azaltabilirsiniz. Bu durum tabiki kişiden kişiye değişebilir. Bu yüzden kendi saç yıkama rutininizi inceleyin ve bu sıklığı ne kadar azaltabileceğinize kendiniz karar verin.
Nemlendirme Özelliği Yüksek Olan Şampuanlar Kullanın
Kış aylarında saçlar kuruyup kırılgan hale gelme eğiliminde olduğundan, nemlendirme özelliği yüksek olan bir şampuan seçimi büyük önem taşır. Özellikle kuru saçlar için formüle edilen bir şampuan, saç tellerine ve saç derisine ihtiyaç duydukları nemi sağlarken, saçın sağlıklı yapısını korur. Bu noktada, Restorex Kuru Saçlar İçin Şampuan, şampuan önerisi arayan kişiler için harika bir seçenek olacaktır. Özel formülü sayesinde saçı derinlemesine nemlendirir, saçı koruyan yapısı soğuk havaların neden olduğu ekstra kuruluğun önüne geçmekte büyük önem taşır. Restorex Kuru Saçlar İçin Şampuan aynı zamanda çevresel etmenlerden dolayı zarar görmüş ve yıpranmış saçların onarımında da rol oynar. Yıpranan saçlarınızı onarır, saç tellerinizi besler. Aşırı kuru saçlar nasıl nemlendirilir diye soruyorsanız ilk adım olarak şampuandan başlamayı düşünebilirsiniz.
Saçlarınıza Sık Sık Yağ Uygulayın
Kışın saç bakımında önemli olan bir diğer adım ise saçlara yağ uygulanmasıdır. Saçların kurumasının ve hatta yıpranmış saç tellerinin onarımında büyük rol oynayan saç bakım yağlarını, kışın saç bakım rutininizden ihmal etmeyin. İsterseniz duş sonrası nemli saçınıza, isterseniz kuru saçlarınıza günlük olarak saç yağlarını uygulayabilirsiniz. Restorex Sağlıklı Uzama Etkili Onarıcı Bakım Yağı ile saçlarınızın ihtiyaç duyduğu nemi saçlarınıza geri kazandırırken, kışın sert ve kuru havasına rağmen saçlarınızın uzama hızını arttırmak mümkün! Ya da Restorex 7 Besleyici Yağ Ailesinde yer alan Restorex Besleyici Saç Bakım Yağı kullanarak saçlarınızın kökten uca beslenmesine yardımcı olabilirsiniz. İçeriğinde yer alan 7 mucizevi yağ sayesinde saçlarınız her mevsimde yumuşak, parlak ve ipeksi olacak. Saç bakım yağlarını rutininizde günlük kullanım olarak ekleyebileceğiniz gibi saçlarınızın ısıdan zarar görmemesi için ısıl işlemlerden önce de uygulayabilirsiniz. Kışın, saçlarınıza düzenli olarak yağ uygulamak, saç köklerini güçlendirir ve dış etkenlere karşı koruma sağlar. Haftada en az bir kez saç derinize ve uçlarınıza yağ masajı yaparak uygulamak, saçlarınızın nemli kalmasına ve sağlıklı görünmesine katkıda bulunur. Unutmayın, sağlıklı saçlar için düzenli bakım şart!
Protein Ağırlıklı Beslenin
Saç telleri, esas olarak keratin adı verilen bir protein yapısından oluşur; dolayısıyla yeterli protein alımı, saçın güçlenmesine ve sağlıklı bir şekilde uzamasına yardımcı olur. Protein açısından zengin gıdalar, saç köklerini besleyerek saç dökülmesini azaltır ve saçların daha canlı görünmesini sağlar. Günlük diyetinize yumurta, tavuk, balık, baklagiller ve süt ürünleri gibi protein kaynaklarını eklemek, saç sağlığınız üzerinde olumlu bir etki yaratır. Ayrıca, quinoa ve chia tohumları gibi bitkisel protein kaynakları da tercih edilebilir. Protein, saçın yapısını desteklemenin yanı sıra, saçın nem dengesini korumaya da yardımcı olur. Yeterli protein almadığınızda saçlarınız zayıflayabilir ve dökülme riski artabilir.
Saçlarınız Islak Dışarı Çıkmayın
Hem saç sağlığınız için hem de genel sağlığınız açısından kış aylarında ıslak saçla dışarı çıkmamak gerekir. Özellikle çok soğuk havalarda ıslak saç, soğuk hava ile temas ettiğinde kolaylıkla donabilir ve bu durum saçın yapısının bozulmasına neden olmaktadır. Oldukça basit ancak önemli bir adım olan bu kısmı atlamamak gerekir. Genel olarak da saçları ıslak bırakmak saç sağlığını olumsuz etkiler. Nemli saçlar gereğinden fazla olduğu için saç telleri çoğu zaman bu ağırlığı kaldıramaz ve saç zedelenir. Zedelenme sonucunda ise dökülen ve kopan saçlar ortaya çıkar. Bu yüzden hem kendi sağlığınız hem de saçlarınızın sağlığını göz önünde bulundurarak saçlarınızı kışın ortalama bir ısı yardımı ile kurutmak en sağlıklısı olacaktır.