Uzun saçlar tarih boyunca ilgi çekmiş, bazen gücün kimi zamansa güzelliğin timsali olmuştur. Güzel görünümün haricinde saçların istenilen boya gelmesi ve boyalı kısımlardan kurtulunması gibi sebeplerle de uzaması istenebilir. Siz de saçlarınızı hızlı uzatmanın yollarını arıyorsanız hemen kendinize uygun yöntemleri kullanmaya başlayabilirsiniz.
Saçı En Hızlı Uzatan Şey Nedir?
Saç uzaması, tamamen kişisel bir süreçtir. Sağlıklı bir yaşam, genetik faktörler ve bakım uygulamalarının bir birleşimidir. Dolayısıyla her yöntem herkeste aynı etkiyi göstermez. Ancak genel olarak saçı uzatmanın en kısa yolu kan dolaşımını hızlandırmaktır. Çünkü saç uzaması köklerde gerçekleşen büyüme fazına bağlıdır. Saçın büyümesi için köklerin ihtiyaç duyduğu besin ve oksijen ise dolaşım sisteminden taşınır. Bu sebeple dolaşım sistemini desteklemek, saçların hem doğal yollardan hem de hızlı uzamasını sağlar.
Saç Uzamasını Hızlandıran Yöntemler
Saç uzamasını hızlandıran yöntemlerden ilki masajdır. Çünkü parmak uçlarıyla, dairesel ve yumuşak hareketlerle yapılan bir masaj, kan dolaşımını hızlandırır. Saç köklerini canlandırarak uzamaya yardımcı olur.
İkinci yöntem uygun bir saç bakım rutini belirlemektir. Bu rutinde kullanmak için uzama vaadi veren maske, şampuan, saç kremi ve bakım yağından oluşan bir set hazırlayabilirsiniz. Bu seti, düzenli aralıklarla ideal ölçülerde kullanırsanız verim almanız kolaylaşır. Bu rutine devam ederken saçlarınızı ısıl ve kimyasal işlemlerden korumaya ve yıpratmamaya da özen gösterin.
Uygulayabileceğiniz üçüncü yöntem ise sağlıklı yaşam önerilerini benimsemektir. Düzenli uyku, dengeli beslenme ve egzersizi hayatınıza alıp stresi uzaklaştırırsanız genel sağlığınızı korursunuz. Böylece saç sağlığına dolaylı olarak destek vererek uzamayı hızlandırabilirsiniz.
Saçın Ortalama Uzama Hızı Nedir?
Saçın ortalama uzama hızı, ayda 1 veya 1,5 cm olarak bilinir. Ancak bu durum kişiye göre değişir. Çünkü saçın uzama hızını etkileyen birçok farklı faktör vardır. Bu faktörlere bağlı olarak saçınızın her ay 1 cm’den az veya 1,5 cm’den çok uzaması da mümkün ve normaldir. Daha hızlı uzama sağlamak için özel içerikli şampuanlar ve çeşitli yöntemler kullanabilirsiniz.
Erkeklerde ve Kadınlarda Saç Uzama Hızı Farklı Mıdır?
Genellikle erkeklerdeki ve kadınlardaki saç uzama hızı arasında belirgin farklar gözlenmez. Çünkü saç uzama hızı, cinsiyete bağlı bir değişken değildir. Ancak hormonal faktörlere ve dışarıdan yapılan müdahalelere bağlıdır. Zira saç taramak bile, uzama üzerinde oldukça etkili bir uygulamadır. Çünkü bu işlem kökleri uyarırken miadını doldurmuş telleri uzaklaştırılarak saçın hava almasına da yardımcı olur. Kadınların erkeklere göre saçlarına daha fazla baktıkları söylenebilir. Bu durumun kadınların saçlarının daha hızlı uzadığının düşünülmesine sebep olması mümkündür.
Saç Uzamasını Hızlandıran Besinler Nelerdir?
Saç uzaması için sağlıklı beslenmek de oldukça önemlidir. Özellikle protein, demir, çinko ve B vitamini, mutlaka diyetinizde bulunmalıdır. Saçın daha hızlı uzamasına katkı sağlayacak besinleri aşağıdaki listede bulmanız mümkündür.
- Et ürünleri grubu
- Yumurta
- Yoğurt başta olmak üzere süt ürünleri
- Fasulye ve mercimek başta olmak üzere bitkisel proteinler
- Kabak çekirdeği, fındık ve badem gibi doğal yağ kaynakları
- Portakal, limon ve kivi gibi C vitamini kaynakları
Saç uzamasını hızlandırmaya yardımcı daha birçok besin mevcuttur. Bu besinleri bir arada veya ayrı ayrı tüketmeniz mümkündür. Beslenmenin yetersiz kaldığı durumlarda doktorunuza danışarak takviye kullanmayı da düşünebilirsiniz.
Saçın Kendiliğinden Hızlı Uzamasının Sebebi Nedir?
Saç, vücuttaki kıllardan biridir. Bir kılın uzaması, folikülüyle alakalıdır. Her folikülün büyüme aşamasında gösterdiği performans farklıdır. Bazı bünyelerdeki saç folikülleri büyüme fazını hızlı ve uzun süre çalıştırabilir. Bu da çoğunlukla genetik ve hormonal faktörlere bağlıdır. Eğer bunların yanı sıra sağlıklı bir yaşam sürüyor, temizlik ve bakımınıza özen gösteriyorsanız aslında uygulanması gerekenleri yapıyorsunuz demektir. Bu sebeple saçınızın kendiliğinde hızlı uzadığını düşünebilirsiniz.